Diese Expertinnen machen Frauengesundheit sichtbar

Text: Géraldine Baumgartner

Am 11. Juni entsteht ein vielfältiger Raum für Austausch, Wissen und Begegnung zu den Themen Ernährung, Endometriose, Prävention, Aufklärung und Empowerment. Bei unserer Veranstaltung kommen Expertinnen aus Medizin, Forschung, Politik und Praxis zusammen, die sich auf unterschiedliche Weise für eine gerechtere Gesundheitsversorgung einsetzen. In diesem Beitrag stellen wir euch die Expertinnen unserer interaktiven Stationen näher vor. Was bedeutet Frauengesundheit für sie persönlich? Welche Themen liegen ihnen besonders am Herzen? Und was erwartet die Besucher:innen an ihren Ständen?

Corina Dettling – Ernährungs- & Hormoncoach für Frauen 40+

Corina Dettling ist Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und begleitet Frauen vor, während und nach den Wechseljahren auf dem Weg zu einem gesunden und selbstbestimmten Lebensstil. Mit fundiertem Wissen und langjähriger Erfahrung unterstützt sie Frauen in dieser besonderen Lebensphase und schafft Raum für Aufklärung und Verständnis. Im Fokus stehen Themen wie hormonelle Veränderungen, Prävention sowie Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen.

«Frauengesundheit beginnt dort, wo Wissen auf Selbstwahrnehmung trifft. Wenn Frauen verstehen, was ihr Körper ihnen sagt, entsteht echte Veränderung, nicht durch Druck, sondern durch Klarheit, kleine Schritte und Vertrauen in sich selbst.» 

Genau so arbeite ich auch mit den Frauen: präventiv, alltagstauglich und stärkend, für mehr Energie, Balance und Lebensfreude. An meinem Stand zeige ich, wie Frauen mit einfachen, alltagstauglichen Strategien wieder in ihre Energie, Balance und Kraft kommen. Es gibt einen von mir entwickelten Frauentee zum Probieren, einen kleinen Hormonratgeber als Impuls zum Mitnehmen und ich bin für individuelle Fragen da, um Zusammenhänge verständlich und klar zu beantworten. 

Flawia Visetti – Endo-Help (Schweizerische Endometriose-Vereinigung)

Endo-Help setzt sich mit viel Engagement für mehr Aufklärung rund um Endometriose und Adenomyose ein. Die Organisation möchte Betroffene stärken, Wissen zugänglicher machen und eine Plattform für Austausch, Sichtbarkeit und Unterstützung schaffen. Ihre Vision ist eine Gesellschaft, in der Endometriose und Adenomyose früh erkannt und gesundheitspolitisch stärker verankert wird.
Im Interview erzählte uns Flawia Visetti, was es bedeutet, mit Endometriose zu leben, wo Betroffene Unterstützung finden und warum es so wichtig ist, diese Krankheit endlich ernst zu nehmen.

«Endometriose ist ein gutes Beispiel dafür, wie sehr Frauengesundheit und auch die Genderforschung noch aufholen müssen. Die Erkrankung ist nach wie vor zu wenig sichtbar, obwohl sie viele Betroffene stark im Alltag einschränkt.» 

Am Stand von Endo‑Help erfahren Besuchende, was Endometriose ist, warum eine frühe Abklärung wichtig ist und welche Unterstützungsangebote es in der Schweiz gibt. Unser Ziel ist es, zu informieren, zu sensibilisieren und Betroffenen zu zeigen, dass sie nicht allein sind. 

Jelena Dabetic – Tera Beauty

Tera Beauty ist ein Ort für ganzheitliche Körperbehandlungen, an dem Wohlbefinden, Regeneration und bewusste Körperwahrnehmung im Mittelpunkt stehen. Mit über neun Jahren Erfahrung zählt Tera Beauty heute zu den führenden Adressen für Madero-Massage und Lymphdrainage in der Schweiz. Gründerin Jelena brachte die weltweit etablierte Madero-Massage als Erste in die Schweiz und schafft mit ihrem Angebot einen Raum für Ruhe, Stärke und Selbstfürsorge.

«Frauengesundheit ist kein Luxus. Sie ist die Basis für alles.»

Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen in jeder Lebensphase und sehe täglich, wie viel sie tragen: Familie, Karriere, Verantwortung. Doch oft vergessen wir uns selbst. Dabei braucht es nicht viel schon 30 Minuten am Tag können reichen, um wieder bei sich anzukommen, Kraft zu tanken und in Balance zu bleiben. Denn wenn wir uns selbst vernachlässigen, wird der Preis irgendwann höher. Wahre Stärke beginnt dort, wo wir lernen, uns selbst genauso wichtig zu nehmen wie alles andere. 

Monika Burkhalter – Krebsliga Zürich

Allein im Kanton Zürich erkranken jedes Jahr knapp 8500 Menschen neu an Krebs. Die Krebsliga des Kantons Zürich setzt sich für Krebsbetroffene und ihre Angehörigen ein und bietet unkomplizierte Beratung, Unterstützung und verlässliche Informationen. Sie entwickeln individuelle Lösungen für Herausforderungen im Alltag mit Krebs. Zudem engagiert sich die Organisation in den Bereichen Prävention, Früherkennung und Krebsforschung und leistet damit einen wichtigen Beitrag im Kampf gegen Krebs im Kanton Zürich.

«Es ist wichtig, dass jede Frau ihren eigenen Körper gut kennt und bei Veränderungen den Mut hat früh zu handeln.»

Möchtest du mehr über Prävention und Früherkennung von Eierstockkrebs erfahren? Dann besuche uns am Stand der Krebsliga Zürich und der Manja Gideon Stiftung. Wir bieten dir Informationen, Austausch und ein kleines Glücksspiel.

Stephanie Ringel – Manja Gideon Stiftung

Die Manja Gideon Stiftung setzt sich für die Aufklärung über Eierstockkrebs und seine oft unspezifischen Symptome ein und unterstützt betroffene Menschen sowie ihre Familien. Da Eierstockkrebs häufig erst in einem fortgeschrittenen Stadium erkannt wird, engagiert sich die Stiftung insbesondere für Sensibilisierung und frühzeitige Information. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Forschungsprojekten, die den Zusammenhang zwischen genetischen Veränderungen und Eierstockkrebs untersuchen.

«Aufgeklärte Frauen können die richtigen Fragen stellen und selbstbewusster für sich einstehen. Warum das wichtig ist? Chancen verbessern, damit Frauen öfter überleben! Symptome wie Unterbauchschmerzen, Verstopfung, Völlegefühl und Blähungen kennt Frau ja. Dass dahinter auch Eierstockkrebs stecken kann, dass BRCA-Genmutationen (Angelina Joli!) ein höheres Risiko bedeuten, aber auch eine Chance bieten – kann man gar nicht laut genug in die Welt rufen.»

Am Stand von Krebsliga Zürich und Manja Gideon Stiftung erfahrt ihr, warum es wichtig ist «den stillen Killer» zu kennen. Wir bieten Infos zu Eierstockkrebs, Austausch und ein Glücksspiel.

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Auf unserem Blog findest du weitere Interviews, Artikel und Beiträge der Frauenzentrale Zürich. Viel Spass beim Lesen!