NeuroConnectionCircle 26-27 in Winterthur (Silke Ruhnau Frauenpraxis für Atem- und Komplementärtherapie)

Dieser Jahreszyklus richtet sich an Frauen mit ADHS, Hochsensibilität (HSP) oder dem Gefühl, neurodivergent zu sein – unabhängig davon, ob eine Diagnose besteht oder nicht.

Über ein Jahr hinweg treffen wir uns regelmässig in einer wertschätzenden und geschützten Gruppe. Gemeinsam erforschen wir, wie ein liebevoller Umgang mit dem eigenen Nervensystem gelingen kann.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir uns selbst durch Zuwendung, Selbstmitgefühl und Selbstwahrnehmung besser verstehen und in unserer eigenen Weise leben können.

Daten: Jahreszyklus: 25.10.26 | 17.1.27 | 21.3.27 | 6.6.27 | 29.8.27 | 31.10.27, jeweils 10-13 Uhr

Leitungsduo: Nicole A. Baur I Psychologin & ADHS-Coach, Silke Ruhnau I Atem- und Körpertherapeutin