Bye bye PMS: Workshop für Zyklusbewusstsein (LÜN – embrace your female cycle)

Dir wurde gesagt, dass PMS, monatliche Schmerzen und Stimmungsschwankungen einfach dazugehören? Frauen halt nun mal «damit» leben müssen? Stimmt nicht!

Unsere Hormone steuern unser Befinden und haben direkten Einfluss auf unsere Fähigkeiten. Weshalb also nicht Hand in Hand mit ihnen arbeiten, statt gegen sie?

Kurz: Der weibliche Zyklus ist greif- und erklärbar. Mit Basis-Wissen und Beobachtung deines eigenen Körpers und des Zyklus kommst du mit wenigen Hacks in deinen persönlichen Flow.

Du bist inspiriert? Dann ist der LÜN Workshop “own your cycle” etwas für dich. Ich, Marina Hagen, ausgebildete Zyklusberaterin und Coachin leite den Workshop und freue mich auf dich!

In einer Gruppe von maximal zehn Teilnehmerinnen, erfährst du über die vier Phasen deines weiblichen Zyklus, und wie du dich mit einfachen Tricks optimal unterstützt.