01. März 2026
10:00

Standort

Raum für Yoga
Bremgartnerstrasse 18
  • anlässe
  • externer Anlass

Veranstalter

Corina Dettling

DIESER ANLASS WIRD VON EINEM KOLLEKTIVMITGLIED ORGANISIERT

Hormonbalance ab 40, präventiv & ganzheitlich (Corina Dettling)

Nimmst du Veränderungen in deinem Körper oder deinen Stimmungen wahr?
Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder emotional aus dem Gleichgewicht?

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du dich unterstützen und präventiv stärken kannst.
Du lernst, wie Hormone dein Wohlbefinden, deine Energie und Gesundheit beeinflussen.
Mit praktischen Tipps zu Ernährung, Bewegung, Vitalstoffen, Kräuterheilkunde und Aufklärung zu bioidentischen Hormonen.

Das erwartet dich
Praxisnahe Impulse für deinen Alltag
Tools zu Ernährung, Vitalstoffen, Kräutern und Bewegung
Warum Krafttraining besonders wichtig für Frauen ab 40 ist
Aufklärung zu bioidentischen Hormonen und Hormonbalance
Zugang zu meinem Onlinekurs & Impulsen für zu Hause
Austausch, Vernetzung & kleine Snacks

Für dich, wenn du…
dich gestärkt und energiegeladen fühlen möchtest
deine Hormone verstehen und ausbalancieren willst
präventiv etwas für deine Gesundheit tun möchtest

1. März 2026 von 10 – 16 Uhr
Raum für Yoga
Bremgartnerstrasse 18
8003 Zürich

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BETRIEBSFERIEN 19.12.25-5.1.26

Wir befinden uns vom 19. Dezember bis 5. Januar 2026 in den Betriebsferien. In dieser Zeit finden keine Beratungen statt und E-Mail-Anfragen werden nicht bearbeitet.

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Spende für mehr Gleichberechtigung und Empowerment im Kanton Zürich. Die Frauenzentrale Zürich unterstützt, vernetzt und vertritt die Anliegen von Frauen in Politik, Arbeitswelt und Gesellschaft.