Workshop “Zyklische Ernährung” (hey Scarlett)Abgelaufen
- Hey Scarlett
Du möchtest nicht einfach nur funktionieren, sondern dich selbst bewusster erleben?
Du interessierst dich für persönliche Entwicklung, Körperwahrnehmung, Energiearbeit und die Frage, was eigentlich möglich wird, wenn du wieder stärker mit dir selbst verbunden bist?
Dann ist THE PRACTICE eine Einladung, genau das zu erforschen.
In der Erlebniswoche nehmen wir uns an fünf Tagen jeweils 30 Minuten Zeit, um aus dem Kopf in den Körper zu kommen, deine Wahrnehmung zu schärfen und neue Zugänge zu dir selbst zu entdecken.
DER WEG ZURÜCK ZU DIR
In der Erlebniswoche (live online) tauchst du täglich in eine geführte Praxis mit deinem Bewusstsein, deinem Körper und deinem Atem ein – und gibst deinem Körper die Möglichkeit, wieder in Balance zu kommen.
Teilnehmerinnen erleben dabei:
– eine Beruhigung des Nervensystems
– Präsenz in Körper und Geist
– mehr Klarheit und Fokus im Kopf
– neue Energie im Alltag
– eine besser Selbstwahrnehmung
Mit einer Mischung aus Energiearbeit, Körperübungen, Achtsamkeit und innerer Reflexion.
Nicht als weiteres «Du musst an dir arbeiten«-Programm.
Sondern als Praxis, die du direkt erfahren kannst. ✨
Denn Bewusstsein entsteht nicht nur durchs Denken darüber.
Es entsteht durchs Erleben.
5 Tage online
täglich 30 Minuten live
keine Vorkenntnisse nötig
CHF 75.–
Bist du neugierig, was sich verändert, wenn du dir selbst wirklich Raum gibst?
Veranstaltungen
Spende für mehr Gleichberechtigung und Empowerment im Kanton Zürich. Die Frauenzentrale Zürich unterstützt, vernetzt und vertritt die Anliegen von Frauen in Politik, Arbeitswelt und Gesellschaft.